Josue el Grande- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя Josue el Grande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bien compañeros a pesar de haber tenido un cumpleaños esta semana ya me he quitado algun gramo Vamos con animo i sisi !

108 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1351 ккал

Жир: 37,94г | Белк: 67,86г | Углев: 181,74г. До Завтрака: Vinagre (Sidra). Завтрак: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. До Обеда: Melocotones. Обед: Hacendado Arroz con Verduras . Полдник: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche + Proteinas, Melocotones. Ужин: Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Tahini. подробнее ...

137 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josue el Grande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josue el Grande- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

Josue el Grande-Изменение Веса