Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
15 авг 22
elza.1984- Журнал, 15 авг 22
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 тыс шагов
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2022:
1337 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 95,90г | Углев: 129,51г.
Завтрак:
Ежевика, Голубика, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Овощи Запечённые , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Ежевика, Голубика, Савушкин Продукт Творог.
Перекус/Другое:
Алыча, Чай, KDV Hippobo, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю