yulya.pomazan- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя yulya.pomazan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 56,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1552 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 84,20г | Углев: 215,71г. Завтрак: Рахат Шоколад Казахстанский, Блины, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Сибмарк Пирожное Безе, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом, Подлив, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Горошница. Ужин: Помидор Соленый, Плов с Индейкой. Перекус/Другое: Рахат Грильяж в Шоколаде. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulya.pomazan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulya.pomazan- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

yulya.pomazan-Изменение Веса