Лисенок-92- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

96,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1107 ккал

Жир: 58,80г | Белк: 83,30г | Углев: 62,05г. Завтрак: ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Шампиньоны Фаршированные Мои, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Помидоры. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Хачапури, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса