TheRealLee337- Журнал, 17 сен 14

Параметры Пользователя TheRealLee337 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2014

92,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2014:

1303 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 42,91г | Углев: 209,26г. Завтрак: Honey, Jungle Instant Oats, Pawpaw. Обед: Broccoli, Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel, Sprouts, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce, Olives (Small-Extra Large), Carrots, Koo Creamy Sweetcorn. Ужин: Oil Popped White Popcorn, SPAR 100% Pure Mango Juice. Перекус/Другое: Herbex Slimmers Shake, Herbal Tea, Herbex Slimmers Shake. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheRealLee337-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheRealLee337- Журнал, 17 сен 14

Оставить свой Комментарий

TheRealLee337-Изменение Веса