Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
14 авг 22
Adrihj- Журнал, 14 авг 22
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2022:
2632 ккал
Жир: 119,17г | Белк: 138,44г | Углев: 252,59г.
Завтрак:
Hacendado Arándanos Deshidratados, Pipas de Calabaza, Leche Entera, Mercadona Copos de Avena .
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arándanos Deshidratados, Pipas de Calabaza, Hacendado Yogur Griego Natural, Plátano, Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Carrefour Crema de Almendras, Hacendado Leche Entera, Plátano.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю