carmelly- Журнал, 05 авг 09

Параметры Пользователя carmelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2009

62,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2009:

1129 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 90,48г | Углев: 126,79г. Завтрак: fat free cottage cheese, Green Lemonade. Обед: sesame oil, light coconut milk, satay peanut sauce, chicken breast, Mixed whole grains. Ужин: yellow pepper, cauliflower, olive oil. Перекус/Другое: fudgesicle. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelly- Журнал, 05 авг 09

Оставить свой Комментарий

carmelly-Изменение Веса