Sandra Bain- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Sandra Bain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

88,0 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

870 ккал

Жир: 31,24г | Белк: 74,74г | Углев: 81,63г. Завтрак: Lidl Large Cooked Shrimp, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Great Value Broccoli Florets, Great Value Steamable Broccoli Florets, Kroger Eggs (Large), Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Обед: Strawberries, Fresh & Easy Cut Pineapple, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Grits (Fat Not Added in Cooking), Shrimp, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Ужин: Shrimp, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Перекус/Другое: Weight Watchers Nacho Cheese Supreme Crunchy Snacks, Nabisco Honey Maid Low Fat Graham Crackers, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice. Well done.

15 авг 22 написано членом: sugarplum_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandra Bain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandra Bain- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Sandra Bain-Изменение Веса