Bruno Caldeira ® - Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Bruno Caldeira ® | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

108,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

2404 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 194,46г | Углев: 207,20г. Завтрак: Oroweat Pão 12 Cereais e Sementes, Ovo. Обед: Pão Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Arroz Basmati (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Prozis Xtreme Whey 100% Protein(Bolacha e Nata e Nata), Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Arroz Doce, Figo Seco, Prozis Fiber Mix, Prozis Xtreme Whey 100% Protein(Bolacha e Nata e Nata), Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno Caldeira ® -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno Caldeira ® - Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Bruno Caldeira ® -Изменение Веса