Tiesha86- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Tiesha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1601 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 82,38г | Углев: 177,92г. Завтрак: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Обед: Tesco Simple Side Salad, Asda Chicken Breast Fillets. Ужин: Asda Mini Corn Cobs, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Banana Bread, Lotus Biscoff, Dole Mandarins in Juice, Lotus Biscoff Ice Cream Sticks, M&S Food 4 Strawberry Ice Cream Cones. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiesha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiesha86- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Tiesha86-Изменение Веса