isadclz- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1452 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 85,65г | Углев: 156,15г. Завтрак: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Tomates, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural, Pan Blanco. Обед: La Selva Bacon, Hacendado Zanahoria, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Alubia Negra. Ужин: Champiñones, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tortillas de Trigo, Lidl Queso, Hacendado Tomate Triturado. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса