Cesa 4- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

H-DAY 3400 KCAL

78,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

3450 ккал

Жир: 84,87г | Белк: 191,13г | Углев: 467,63г. Завтрак: Mele Pink Lady, BIOdì Miele Millefiori Biologico, il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Ужин: Mutti Passata di Pomodoro, Lievital Lievito di Birra Fresco, Milbona Mozzarella per Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Marinara. Перекус/Другое: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

con tutte queste kcal a disposizione io farei festazza 🤣

14 авг 22 написано членом: simosicily

Le concentro per la maggior parte a cena in effetti!😉

14 авг 22 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса