Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
14 авг 22
Эль’мира- Журнал, 14 авг 22
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2022:
1532 ккал
Жир: 75,61г | Белк: 60,93г | Углев: 160,09г.
Завтрак:
Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сапсан Индейка с Рисом.
Ужин:
Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Конфета, Банан, Яблоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю