Julia1984b- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Julia1984b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

88,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1693 ккал

Жир: 134,57г | Белк: 96,23г | Углев: 27,92г. Обед: Сырок с кокосом творог 9, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свинина моя с помид и сыром, Семенишна Сметана 20%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Оладьи из кабачка с сыром, Нектарин, 5 Морей Горбуша Натуральная, Борщ мой без картофеля. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Мake bode Ковпак - 55 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia1984b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia1984b- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Julia1984b-Изменение Веса