s0302111- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1291 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 72,34г | Углев: 134,69г. Завтрак: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Обед: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 깻잎, 양송이버섯, 쌈장, 청정원 새콤달콤 쌈무, 배추김치, 양반 현미밥, 부채살, 오이고추. Ужин: 키친콤마 당근라페, 삶은 계란, 모던구루 에스프레소 그래놀라, 풀무원다논 그릭요거트. Перекус/Другое: 빽다방 아샷추. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса