Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Randyman64
Журнал
13 авг 22
Randyman64- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя Randyman64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
150,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
1602 ккал
Жир: 76,58г | Белк: 106,48г | Углев: 131,16г.
Завтрак:
Boiled Egg, 2% Fat Milk, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
Ужин:
Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken , Member's Mark Southwest Salad Kit.
Перекус/Другое:
From The Ground Up Cauliflower Stalks, Grapes, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll.
подробнее ...
511 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Randyman64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю