Randyman64- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя Randyman64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

150,1 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1602 ккал

Жир: 76,58г | Белк: 106,48г | Углев: 131,16г. Завтрак: Boiled Egg, 2% Fat Milk, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Ужин: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken , Member's Mark Southwest Salad Kit. Перекус/Другое: From The Ground Up Cauliflower Stalks, Grapes, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll. подробнее ...

511 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Randyman64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю