Ooleg- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

100,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1286 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 52,25г | Углев: 165,65г. Завтрак: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Король Артур 50%, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Картофель Отварной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Суп из Сельдерея. Ужин: Домашние Заготовки Икра из Баклажанов, Зеленый Лук, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса