cjr.suporte- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя cjr.suporte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1218 ккал

Жир: 24,81г | Белк: 130,72г | Углев: 106,48г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Sabor da Terra Semente de Chia, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado, Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

189 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cjr.suporte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cjr.suporte- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

cjr.suporte-Изменение Веса