cibelepaulino_- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

131 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

542 ккал

Жир: 22,46г | Белк: 38,58г | Углев: 46,18г. Обед: Quero Feijão Carioca , Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Meia Cura, Mexerica. подробнее ...

3205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса