cibelepaulino_- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

131 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1105 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 68,82г | Углев: 120,17г. Обед: Couve Manteiga Refogada, Couve Refogada, Omelete, Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca , Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose, Maçã, Morangos. подробнее ...

4016 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса