cibelepaulino_- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

131 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1099 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 98,25г | Углев: 93,81г. Завтрак: Piracanjuba Leite sem Lactose, Frango Desfiado, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Nestlé Nescau, Qualy Requeijão Cremoso Light, Mexerica. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastel Assado de Frango, Friboi Carne Moída Patinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

3191 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса