Dogcatcher1- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1161 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 72,92г | Углев: 112,07г. Завтрак: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Armour Vienna Sausage. Обед: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Ужин: T. J. Farms Stir Fry Blend, Healthy Choice Simply Steamers Beef & Broccoli. Перекус/Другое: Plum. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса