Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
|
58,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3180 ккал
|
Жир: 148,48г | Белк: 88,19г | Углев: 378,63г.
Завтрак: Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café. Обед: Pain Complet, Tarte aux Pommes, Tomates, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Crevette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Crevette, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska. Ужин: Pain Complet, Eau, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Eau, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
