Dee Dee Fen2- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1006 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 32,43г | Углев: 127,74г. Завтрак: Birch Benders Blueberry Paleo Toaster Waffles, Parkview Classic Hot Dogs Made with Chicken & Pork, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Butter, Coffee, Cooked Egg White. Обед: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Honey Roasted Peanuts, Birds Eye Broccoli Stir-Fry, Xagave Agave Nectar, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, La Choy Sweet & Sour Sauce, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Nasoya Firm Tofu. Перекус/Другое: Munch Rights Cinnamon Apple Puffs. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса