daangela_lucas- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1443 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 68,32г | Углев: 184,64г. Завтрак: Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Farofa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Atum em Água (Enlatado), Habib's Esfiha de Espinafre. Перекус/Другое: Red Bull The Melancia Edition . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса