Atalinia- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1340 ккал

Жир: 48,11г | Белк: 59,55г | Углев: 171,90г. Завтрак: Чай, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Увелка Гречка на Кефире. Обед: Картофельное Пюре, Гуляш из Курицы, Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Ужин: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, ВкусВилл Треска под Маринадом , Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лента Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса