Atalinia- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1342 ккал

Жир: 58,50г | Белк: 88,94г | Углев: 125,24г. Завтрак: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Сарафаново Молоко 2,5%, Спаржа, Яйцо Куриное. Обед: Рис Вареный, Рыба Тушеная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Ужин: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. Перекус/Другое: Творожные Кексы, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса