Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
|
58,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2597 ккал
|
Жир: 125,40г | Белк: 83,49г | Углев: 283,22г.
Завтрак: Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Обед: Crevette, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Eau, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron. Ужин: Activia Yaourt Mangue, Ail Haché, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Persil, Omelette. подробнее ...
|
Набралось 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
