Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
13 авг 22
kindston- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
1835 ккал
Жир: 74,59г | Белк: 75,98г | Углев: 161,26г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Мистраль Рис, Петелинка Филе Бедра Куриное .
Ужин:
Хлеб Черный, Светлое Пиво, Тартар из Говядины, Фили-Бейкер Торт Панчо.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю