#Pompushka- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя #Pompushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1398 ккал

Жир: 35,64г | Белк: 53,35г | Углев: 220,46г. Завтрак: Перекресток Апельсины, Кофе (Растворимое), Сахар, Восточный Хлебозавод Хлеб Пшеничный, Петрушка, Укроп, Редис, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Першинский Сливки 10%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса. Обед: Восточный Хлебозавод Хлеб Пшеничный, Редис, Огурец (с Кожурой), Оладьи Печеночные, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Чай с Лимоном, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Перекус/Другое: Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью , Магнит Персик, Оладьи Печеночные, Сахар, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Pompushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Pompushka- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

#Pompushka-Изменение Веса