Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
13 авг 22
rufinaqwe- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
1998 ккал
Жир: 89,11г | Белк: 103,70г | Углев: 192,80г.
Завтрак:
Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Ikea Филе-Слайсы Лосося Атлантического Слабосоленые С Добавлением Специй И Зелени, Хохланд Творожный Сыр, Лента Багет Французский, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Варенье из Смородины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Данон Творог Мягкий 5%.
Обед:
Сыр Российский, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Экзо Мороженое.
Ужин:
Чай с Сахаром, Mirel Пирожное Муравейник, Пицца Домашняя, Хохланд Творожный Сыр, Лента Багет Французский, Арбуз, Nestle Мороженое Экстрем.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю