ritiko_s- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1901 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 71,07г | Углев: 216,92г. Завтрак: Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Ирга, Овсяная Каша на Воде. Обед: Пятерочка Груша Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш "Домашний", Макфа Макароны Отварные. Ужин: Солнцепек Панкейки, Самокат Творог Безлактозный 4,5%. Перекус/Другое: Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо Варёное , Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Магнит Персик, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса