beatriz.carreto- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя beatriz.carreto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1103 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 71,10г | Углев: 138,21г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma Integral, Patê de Frango. Обед: Purê de Batata, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Banana. Ужин: McDonald's Mccrispy Chicken Deluxe. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Спортзал - 59 минуты, Беговая Дорожка - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatriz.carreto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatriz.carreto- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

beatriz.carreto-Изменение Веса