cmedu- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1771 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 171,99г | Углев: 207,52г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Catarinense Ômega 3, Essential Nutrition Vanilla Whey, Growth Supplements Blend Skin, Essential Nutrition Fiberlift. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Palmito, Tomates, Alface, Bonduelle Ervilha Suave. Ужин: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos . Перекус/Другое: Conaprole Dulce de Leche. подробнее ...

Потеряно 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса