EudesAndrade- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

106,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1325 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 132,44г | Углев: 87,61г. Обед: Passata de Tomates, Seleta de Legumes Congelado, Arroz Branco (Cozido), Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Tomates, Tirolez Creme de Ricota Light, San Frediano Passata de Tomates, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral Equilibrio, Peito de Frango Cru. Перекус/Другое: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Activia Iogurte Ameixa Zero, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco. подробнее ...

3222 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса