EudesAndrade- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

106 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1511 ккал

Жир: 64,93г | Белк: 126,01г | Углев: 110,16г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Coxão Mole Cozido. Обед: Passata de Tomates, Seleta de Legumes Congelado, Arroz Branco (Cozido), Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Artesano. Перекус/Другое: Red Bull Energético Sugar Free, Atlhetica Best Whey Bar Cheesecake de Morango. подробнее ...

3363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса