EudesAndrade- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

105,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

2296 ккал

Жир: 84,71г | Белк: 210,05г | Углев: 172,95г. Обед: Atlhetica Best Whey Bar Brownie, Tirolez Creme de Ricota Light, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Coxão Mole Cozido, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo Frito, Activia Iogurte Ameixa Zero, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco. Перекус/Другое: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Cuscuz (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo, CCGL Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Protein Powder. подробнее ...

3782 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса