Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bia__sf13
Журнал
12 авг 22
bia__sf13- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя bia__sf13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1622 ккал
Жир: 56,39г | Белк: 43,68г | Углев: 210,84г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Melancia, Davaca Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Nissin Turma da Mônica Tomate Suave.
Ужин:
Alface Americana, Heinz Catchup , Vinho Tinto de Mesa, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, LAR Filezinho de Frango Empanado, Camil Feijão Carioca Cozido.
Перекус/Другое:
Lacta Bis (7g), Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Davaca Requeijão Cremoso, Banana Nanica.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bia__sf13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю