Jordana Lopes M- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Jordana Lopes M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

87,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1153 ккал

Жир: 41,72г | Белк: 41,73г | Углев: 149,84г. Завтрак: Caseirinho Pão de Hambúrguer , Café. Обед: Bauducco Bolinho Brigadeiro, Enroladinho de Salsicha, Enrolado de Presunto e Queijo. Ужин: Tang Refresco em Pó, Macarrão com Molho de Carne, Predilecta Geleia de Mocotó. подробнее ...

2432 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jordana Lopes M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jordana Lopes M- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Jordana Lopes M-Изменение Веса