Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
13 авг 22
vale11a- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
1433 ккал
Жир: 82,36г | Белк: 66,30г | Углев: 104,84г.
Завтрак:
Nesquik Какао, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Сливки 20%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо-Пашот, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Лента Салат из Спаржи с Морковью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Свиная Корейка (Вырезка), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю