irina.sukhomlin- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1260 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 67,01г | Углев: 125,56г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Голубика, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе с Молоком, Перекресток Хлеб Кукурузный, Телятина Отварная, Суп из Говядины. Ужин: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Чай, Перекресток Хлеб Кукурузный, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса