Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makparis
Журнал
30 май 11
makparis- Журнал, 30 май 11
Параметры Пользователя makparis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I focused this week on making sure I only ate one whole regular meal and then fruits and veggies for everything else. On occasion I included an extra two pieces of toast or one piece of meat throughout the day. Interesting, but not surprisingly, is that I feel better all around when I eat healthy like this. Why didn't I do this before? Hmmm..
Info about this past week: This is my TOM. I eat very small breakfast meals as I rush out the door to class. I'm in class for about four hours. I don't eat again until I get home approximately 5 hours after I eat breakfast. That meal tends to be my largest meal and then I eat something small late in the evening.
162,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makparis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю