Nunes.Nutri- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Nunes.Nutri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1185 ккал

Жир: 41,96г | Белк: 97,86г | Углев: 99,84г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Manteiga (com Sal). Обед: Banana Prata, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Ужин: Azeite de Oliva, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nunes.Nutri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nunes.Nutri- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Nunes.Nutri-Изменение Веса