Vale Ria.- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Vale Ria. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1151 ккал

Жир: 18,29г | Белк: 75,11г | Углев: 173,37г. Завтрак: Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Обед: Bettini Ceci Decorticati Bio, Ecor Riso Basmati Bianco, Bieta Lessa, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Ужин: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Petto di Pollo, Carne, Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale. Перекус/Другое: Pesca, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vale Ria.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vale Ria.- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vale Ria.-Изменение Веса