MPSt- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя MPSt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

2798 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 182,34г | Углев: 378,69г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Обед: Яндекс Лавка Суп Грибной с Перловкой, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Forchetta Premium Pasta, Индилайт Медальон из Индейки. Перекус/Другое: Tatis Арахисовая Паста 28, Нектарины, Окей Слива Круглая Синяя, Мистраль Пшено Золотое, Увелка Пшеничная Каша. подробнее ...

3529 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MPSt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MPSt- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

MPSt-Изменение Веса