kartalturk- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя kartalturk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

87,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

742 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 44,08г | Углев: 52,96г. Завтрак: Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Domatesler. Обед: Pide Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Перекус/Другое: Sütaş Ayran, Ceviz. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kartalturk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kartalturk- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

kartalturk-Изменение Веса