Silver◇- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Silver◇ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

2547 ккал

Жир: 111,62г | Белк: 151,22г | Углев: 233,46г. Завтрак: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Naleśniki, Ogórek Małosolny, Chleb Razowy, Pilos Serek Wiejski Lekki. Обед: Ogórek Małosolny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Zupa Ogórkowa. Ужин: Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Wędzony Łosoś, Halibut Wędzony, Lidl Chleb Drwalski. Перекус/Другое: Bakalland Mieszanka Orzechów. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

To pewnie przez rolki💪💞

12 авг 22 написано членом: AgataTeraz

Agata, pewnie! Poza tym w starym piecu diabeł pali, więc aktywności nie brakuje 😁

12 авг 22 написано членом: Silver◇

spalasz sie😄

12 авг 22 написано членом: iwwo

Nie, Iwwo, płonę!

12 авг 22 написано членом: Silver◇

Silver👋 i tak trzymaj! 👺🔥🏃🍜🕺💃😬🌆🎉🤳⚖️

12 авг 22 написано членом: AgataTeraz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silver◇-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silver◇- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Silver◇-Изменение Веса