cantemir- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

586 ккал

Жир: 27,04г | Белк: 43,01г | Углев: 43,42г. Завтрак: Грабли Селедка Малосольная, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви, Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Огурец (с Кожурой), Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой без Муки. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бутербродов Сыр Сулугуни. Ужин: Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса