k.skul1995- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1852 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 121,90г | Углев: 220,61г. Завтрак: Тёма Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Обед: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Увелка Рис Длиннозерный. Ужин: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Невская Сушка Сушки Маковые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Консервы Горбуша. Перекус/Другое: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарин. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса