Wobbeltje!- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Koffie, beweging, bijna 24-uur vast en een flink kcal-tekort

64 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

1536 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 89,60г | Углев: 166,96г. Обед: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Ужин: Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, AH Banaan, Jumbo Volkoren Couscous, AH Komkommer, AH Ei, Slagers Kwaliteit Kipreepjes. Перекус/Другое: AH Cherrytomaten. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Super!

12 авг 22 написано членом: keto_danny

Ik reageer nooit op de gewichtsveranderingen van de weegschaal omdat die niks zeggen over vetverlies tussen twee metingen, maar de bijna-24-uurs vast en een flink calorietekort, daar word ik echt superblij van.

12 авг 22 написано членом: Vecasimic

Ja, pcies. Was gisteren na m'n wandeling 2,5kg lichter dan de ochtend. Slaat helemaal nergens op natuurlijk maar omdat de balans goed is, ben ik zeer tevreden

12 авг 22 написано членом: Wobbeltje!

👍

12 авг 22 написано членом: Vecasimic

Lekker 👌

12 авг 22 написано членом: bebechan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса